ماسكا قانداق كىيىش كېرەك

ماسكا تاقاشنىڭ توغرا قەدەملىرى تۆۋەندىكىچە:
1. ماسكا ئېچىپ ، بۇرنىنىڭ ئۇچىنى ئۈستى تەرىپىدە ساقلاپ ، ئاندىن ئىككى قولى بىلەن قۇلاق ئارغامچىسىنى تارتىڭ.
2. ئېغىزنى ئېغىزىڭىزغا ئېگىپ ، بۇرنىڭىزنى ۋە ئاغزىڭىزنى تولۇق يېپىڭ.
3. قۇلاق ھالقىسىنى قۇلىقىڭىزنىڭ كەينىگە تارتىپ تەڭشەڭ ، راھەت ھېس قىلىڭ.
4. قولىڭىزنى ئىشلىتىپ بۇرۇن قىسمىنىڭ شەكلىنى تەڭشەڭ.بۇرۇن قىسقۇچنىڭ ئىككى تەرىپى بىلەن بىللە بارماق ئۇچىنى بۇرنىنىڭ كۆۋرۈكىگە مەھكەم بېسىپ بولغۇچە قويۇڭ.
5. نىقابنى قولىڭىز بىلەن يېپىپ ، كۈچلۈك نەپەس ئېلىڭ.ئەگەر سىز بۇرۇن قىسقۇچنى چىڭىتىشقا ئېھتىياجلىق بولغان بۇرۇن قىسقۇچتىن ھاۋانىڭ قېچىۋاتقانلىقىنى ھېس قىلسىڭىزئەگەر ماسكانىڭ چېتىدىن ھاۋا قېچىپ كەتسە ، قۇلاق ھالقىسىنى قايتا تەڭشەش تەلەپ قىلىنىدۇ.